Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
6. Bieg Trzech Króli w Łodzi. Na starcie stanęło około 1500 biegaczy ZDJĘCIA
Około 1500 śmiałków stanęło na starcie 6. Biegu Trzech Króli, który rozegrano w Łodzi.
Łódzkie Biega – najważniejszy zdrowy uśmiech
Za nami pierwszy z dwóch biegów „Łódzkie Biega” , organizowanych przez Akademię Sport i Zdrowie. Drugi odbędzie się 13 listopada w Spale.
Mistrzowskie dziewczęta ze Szkoły Podstawowej nr 4 biegają bardzo szybko ZDJĘCIA
W miniony wtorek w Parku im. A. Mickiewicza przy wsparciu MOSiR-u odbył się finał wojewódzki biegów przełajowych Szkolnego Związku Sportowego. Rywalizacja...
Uczniowie Powiatowego Zespołu Szkół nr 2 w Sieradzu biegali ulicą Grodzką ZDJĘCIA
Z okazji uczczenia 101 rocznicy Bitwy Warszawskiej po raz drugi z rzędu uczniowie Powiatowego Zespołu Szkół nr 2 im. Marii Dąbrowskiej w Sieradzu wzięli udział...
Bieg Sylwestrowy w Arturówku - zapisy rozpoczęte
Biegi. Po przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa miłośnicy biegania będą mogli wziąć udział w XXXVII Biegu Sylwestrowym, który wraca na trasy do Arturówka...
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Cross Towarzyski w Sieradzu dla 220 biegaczy całej Polski ZDJĘCIA
W Parku im. Adama Mickiewicza obok stadionu MOSiR w Sieradzu rozgrywany jest do godziny 17 VI. Cross Towarzyski. Rywalizuje w nim około 220 biegaczy amatorów z...
Cross Towarzyski w Sieradzu dla 220 biegaczy całej Polski ZDJĘCIA
W Parku im. Adama Mickiewicza obok stadionu MOSiR w Sieradzu rozgrywany jest do godziny 17 6. Cross Towarzyski. Rywalizuje w nim około 220 biegaczy amatorów z...
Tokio 2020. Biegacz z naszego regionu poprowadził sztafetę do złota - ZDJĘCIA Z TOKIO
Polska sztafeta mieszana 4x400 metrów (Karol Zalewski, Natalia Kaczmarek, Justyna Święty-Ersetic, Kajetan Duszyński) zdobyła złoty medal igrzysk olimpijskich w...
Startują zapisy do 10. Biegu Fabrykanta. Trasa na terenie Księżego Młyna
10. Bieg Fabrykanta odbędzie się 28 sierpnia 2021 roku. Zawodnicy jak co roku do pokonania będą mieć 10 km trasę, która wytyczona zostanie na terenie Księżego...
Lista startowa na niedzielny mityng w Sieradzu już zamknięta!
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sieradzu, który jest organizatorem niedzielnego Mityngu Otwarcia Sezonu musiał z konieczności zamknąć listę startową.
Dobre biegi w hali RKS Łódź
Na zakończenie sezonu halowego 2020/21 lekkoatleci LKS Koluszki wzięli udział w zawodach Indoor Track Run 2021, przeprowadzonych w hali RKS Łódź.
Sto lat mistrzu!Artur Kozłowski,olimpijczyk z Sieradza wierny jednego klubowi ZDJĘCIA
Artur Kozłowski, najbardziej utytułowany sportowiec naszego regionu skończył 35 lat, ale nie zamierza jeszcze kończyć bogatej i obfitującej w sukcesy kariery.
Mikołajkowe zawody lekkoatletyczne
Z okazji Dnia Św. Mikołaja na boisku szkolnym Zespołu Szkół nr 2 LKS Koluszki przeprowadził zawody w lekkoatletyce.
Mikołajkowe zawody lekkoatletyczne
Z okazji Dnia Św. Mikołaja na boisku szkolnym Zespołu Szkół nr 2 LKS Koluszki przeprowadził zawody w lekkoatletyce.
Przełajowi mistrzowie województwa łódzkiego. Biegano nad Wartą - ZDJĘCIA
Nad rzeką Wartą w Sieradzu rozegrano w niedzielne południe Bieg Pomarańczowych Mikołajów, który był jednocześnie mistrzostwami województwa łódzkiego na 4.500...
Bieg 150 Pomarańczowych Mikołajów i marsz nordic walking w Sieradzu - ZDJĘCIA
Nad rzeką Wartą w Sieradzu rozegrano w niedzielne południe Bieg Pomarańczowych Mikołajów, który był jednocześnie mistrzostwami województwa łódzkiego na 4.500...
Ekstremalne bieganie w czasie koronawirusa - ZDJĘCIA
Na ekstremalnie trudnych leśnych trasach w Rudzie koło Sieradza rozegrano w sobotę bieg z przeszkodami Armagedon Active. Zawody zorganizował Rajsport Active...
Ponad pół tysiąca zawodników wzięło udział w 60 Biegu Ulicami Sieradza ZDJĘCIA
Ponad 500 biegaczy w różnym wieku wzięło udział w 60. Biegach Ulicami Sieradza, jednej z najstarszych tego typu imprez w Polsce. Oprócz zawodników z Sieradza,...
Półmaraton w Skierniewicach przyciągnął licznych miłośników biegania [ZDJĘCIA]
Blisko 100 biegaczy wzięło w niedzielę rano udział w II Porankowym Półmaratonie Leśnym, który zorganizowano z okazjo 6. rocznicy Skierniewickich Poranków...
Bieg Leśnika w Skierniewicach. Tłum sportowców pokonał leśną trasę [ZDJĘCIA]
Po raz ósmy w Skierniewicach odbył się dziś Bieg Leśnika. W zmaganiach udział wzięło blisko 100 miłośników sportu.