Ćwiczenia w domu. Sprawdź, jak codzienny trening wpływa na zdrowie i odporność
Obecna sytuacja kolejny raz zmusiła nas do pozostania w domu. Codzienna, spontaniczna aktywność fizyczna, taka jak spacer do szkoły lub pracy została mocno...
Ćwiczyło ponad 250 żołnierzy rezerwy - ZDJĘCIA
Ponad 250 żołnierzy rezerwy bierze udział w krótkotrwałych ćwiczeniach zorganizowanych przez 15. Sieradzką Brygadę Wsparcia Dowodzenia.
Narodowe Siły Rezerwowe ćwiczą w sieradzkiej brygadzie - ZDJĘCIA
W 15. Sieradzkiej Brygadzie Wsparcia Dowodzenia w Sieradzu trwają ćwiczenia żołnierzy Narodowych Sił Rezerwowych.
Szkolenie żołnierzy rezerwy w sieradzkiej brygadzie - ZDJĘCIA
Trwa szkolenie dla żołnierzy rezerwy, którzy do udziału w nim zgłosili się na ochotnika. Wielu spośród nich wyraża chęć zawodowego związania się z wojskiem.
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Strażackie ćwiczenia w ZUS w Zduńskiej Woli [zdjęcia, wideo]
Strażackie ćwiczenia zostały przeprowadzone w II oddziale Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Łodzi z siedzibą w Zduńskiej Woli. To trzecia taka akcja w tej...
Jak schudnąć? Te aplikacje ci pomogą
"Jak zrzucić zbędne kilogramy... po świętach, przed karnawałem, na lato, przed urlopem, na ślub”. To pytanie, które pojawia się w naszych głowach nagle i zwykle...
Te zachowania w klubach fitness wkurzają najbardziej
Jak się zachować w klubie fitness? Sprawa wydaje się prosta, ale niestety taka nie jest. Zobacz, jakie zachowania potrafią doprowadzić innych do szału. Też tak...
Żołnierze US Army odwiedzili Sieradz. Bedą ćwiczenia wojsk NATO (ZDJĘCIA)
Żołnierze USA Army kpt. Danielle Murray, kpt. Michael McDonald, sierżanci Patrick Lee i John Dean oraz specjalista Cody Kellum przyjechali do Sieradza, by...
Żołnierze rezerwy z 15. SBWD ćwiczyli akcję bojową na poligonie w Sokołowie (ZDJĘCIA)
Około 180 żołnierzy rezerwy przebywa na ćwiczeniach w 15. Sieradzkiej Brygadzie Wsparcia Dowodzenia. Część z nich stacjonuje na poligonie w Sokołowie.Tam...
Skazany wziął zakładnika i wywołał pożar. Ćwiczenia w Areszcie Śledczym w Piotrkowie [ZDJĘCIA]
Skazany wziął zakładnika i wywołał pożar - taki scenariusz miały ćwiczenia służące sprawdzeniu skuteczności działań Służby Więziennej oraz koordynację z innymi...
Ćwiczenia Krajowego Systemu Ratowniczo - Gaśniczego (FOTO)
Przy Klubie Sportowym CERAMIKI Opoczno w miniony piątek (20 września) przeprowadzone zostały ćwiczenia Krajowego Systemu Ratowniczo - Gaśniczego na terenie...
Strażackie ćwiczenia "Karambol 2019" w Nieborowie pod Łowiczem [ZDJĘCIA]
Autobus, dwie ciężarówki oraz cztery osobowe auta wzięły udział w karambolu, który miał miejsce w Nieborowie pod Łowiczem. Poszkodowane zostały 24 osoby, w tym...
Ćwiczenia straży pożarnej w powiecie rawskim
Tematem ćwiczeń było ryzyko podtopienia Boguszyc. Odbyły się 22 marca.
Bełchatów: Strzelcy sprawdzali swoją wiedzę w praktyce
Kolejne ćwiczenia praktyczne realizowane podczas cotygodniowej zbiórki mają za sobą strzelcy z jednostki 1001 Bełchatów. Tym razem sprawdzali swoje umiejętności...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
TREND: fit mama. Ćwiczenia dla mamy i dziecka
„Jak wrócić do formy po ciąży?” to jedno z wielu pytań, które pojawia się po urodzeniu dziecka. W pierwszych miesiącach rodzice są zbyt zajęci nowym członkiem...
PSP Skierniewice - ćwiczenia z zakresu ratownictwa wodego [ZDJĘCIA]
W dniach 4, 5 i 6 września strażacy PSP w Skierniewicach w ramach zajęć doskonalenia zawodowego ćwiczyli elementy ratownictwa wodnego na terenie zalewu Zadębie...
Ćwiczenia przeciwpowodziowe w gminie Zapolice [zdjęcia]
Strażacy z kilku powiatów oraz druhowie ochotnicy ćwiczyli w Pstrokoniach w gminie Zapolice. Nad Wartą szkolono się na wypadek powodzi.
Tomaszów 2018-strażackie ćwiczenia jednostek ochrony przeciwpożarowej
W Inowłodzu na terenach nadpilicznych 28 czerwca przeprowadzono ćwiczenia zgrywające jednostek ochrony przeciwpożarowej pod kryptonimem „TOMASZÓW 2018”.
Ewakuacja pracowników i interesantów w Urzędzie Gminy w Mniszkowie
Ćwiczenia ewakuacyjne dla pracowników i interesantów Urzędu Gminy w Mniszkowie, przebywających w obiekcie, odbyły się 4 maja. Przeprowadzono je w oparciu o...
Ćwiczenia łączności „Roztopy 2018" sieradzkich krótkofalowców (fot)
Ćwiczenia łączności przeprowadzili z pomocnym udziałem harcerzy sieradzcy krótkofalowcy. Uczestnicy manewrów szkolili się na wypadek akcji przeciwpowodziowej...