Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...
Uprawiasz sport? Sprawdź, jakie buty powinieneś wybrać
Uprawiasz jakąś aktywność fizyczną? Chcesz zacząć? Pierwszy krok najlepiej zrobić w odpowiednio zaprojektowanych butach. A jakie będą najlepsze dla ciebie?...
Buty sportowe męskie. Buty do biegania, buty do crossfitu, buty na siłownię
Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne...
Nowa kolekcja butów biegowych Reebok. Do biegania szybko, długo lub w terenie
Nowa kolekcja biegowa Reebok zadowoli wszystkich biegaczy niezależnie od stopnia zaawansowania oraz stylu biegania. Marka wprowadza buty Reebok Z PRINT 3D do...
Bezpieczne bieganie – siłownia, czy outdoor?
Bezpieczny jogging nie zależy od miejsca, w którym biegamy, a od naszego przygotowania fizycznego, technicznego i sprzętowego. Przyjęło się, że sprinty po...
Sportowe buty. Jakie założyć na siłownię?
Żeby być fit trzeba dobrze odżywiać się i ćwiczyć. Do tego potrzebujemy dobrze dobrane sportowe buty, które pomogą nam utrzymać się w dobrej formie fizycznej.
Wybierz odpowiednie [b]buty[/b] do biegania
Bieganie to wspaniała pasja. Aby nie zaszkodzić sobie, warto się zaopatrzyć w najważniejszy „gadżet” do biegania – buty.
Jakie buty ubrać do kwiecistej sukienki? Te stylizacje zwracają uwagę
Lato aż prosi się o to, żeby z szaf wyciągnąć ulubione sukienki w kwiaty, a Ty nie wiesz jakie buty do nich dopasować? Przychodzimy z propozycjami sprawdzonych...
Ma ciało 20-latki, a jest znacznie starsza. Jak o formę dba Joanna Koroniewska?
Joanna Koroniewska skończyła właśnie 46 lat, ma dwoje dzieci, a jednocześnie sylwetkę, której mogłaby jej pozazdrościć niejedna dużo młodsza kobieta. Aktorka...
Rekordowy Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann. Na starcie 6,5 tysiąca śmiałków ZDJĘCIA
Rekordowa liczba, prawie 6,5 zawodników stanęła na starcie 21. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. W tym gronie byli biegacze z miejscowości województwa...
IV liga: Mistrzem Sokół Aleksandrów lub Widzew II. Kutno wygrywa w Radomsku
Drużyny rywalizujące w Betcris IV lidze rozegrały 28. kolejkę. Do końca sezonu pozostało jeszcze sześć serii spotkań.
III liga: Lechia Tomaszów rozbiła GKS Bełchatów. Zwycięstwo Warty Sieradz ZDJĘCIA
Trzecioligowcy mają za sobą 32. kolejkę. Do końca sezonu pozostały zaledwie dwie serie spotkań.
Mamy to! Warta - Broń 2:0! Dwa rzuty karne, czerwona kartka i burza nad stadionem FOT
Warta Sieradz wygrała w sobotnie popołudnie na stadionie MOSiR arcyważne spotkanie o punkty w grupie pierwszej III ligi z Bronią Radom 2:0 (1:0) i jest coraz...
Brawo! Złoto i brąz podczas mistrzostw Europy w Grecji dla dziewcząt z Włynia FOTO
Wielki sukces Justyny Komza i Karoline Lewickiej podczas rozegranych w Grecji mistrzostw Europy w sumo do lat 21. Zawodniczki sekcji sportów walki przy Szkole...
Kto żyw na Wartę Sieradz! W sobotę "rozbrajają" Broń. Tam trzeba być! ZDJĘCIA
W sobotę (25 maja) Warta Sieradz zmierzy się na stadionie MOSiR z Bronią Radom (17). To mecz 32. kolejki grupy pierwszej III ligi. Dla gospodarzy, walczących o...
Pilne! Trener Marcin Matysiak odchodzi z ŁKS Łódź. Dawid Szwarga następcą?
Sobotni mecz ze Stalą Mielec będzie dla Marcina Matysiaka pożegnalnym w roli trenera pierwszej drużyny ŁKS Łódź. Nieoficjalnie wiadomo, że jego następcą zostać...
Unia Skierniewice w finale Pucharu Polski, którego będzie gospodarzem 12 czerwca
Unia Skierniewice awansowała do finału Pucharu Polski, który ma być rozegrany 12 czerwca (środa), na nowym skierniewickim stadionie przy ul. Pomologicznej. Na...
Sieradzanie 18 razy stawali na podium w Malanowie ZDJĘCIA
Znakomicie spisali się zawodnicy Sieradzkiego Klubu Karate Kyokushinkai, podczas rozegranych Malanowie mistrzostw Wielkopolski. Podopieczni trenerów Michała...
Prawie 18 tysięcy kibiców Widzewa na meczu z "Kolejorzem". Zobaczcie ZDJĘCIA
Prawie 18 tysięcy kibiców zasiadło na trybunach stadionu przy ul. Piłsudskiego w Łodzi, aby obejrzeć niedzielny mecz przedostatnie kolejki ekstraklasy pomiędzy...
III liga: Pierwszy gol Nigeryjczyka dla Warty Sieradz, ale przegrana w Łowiczu
Warta Sieradz nie zdobyła w niedzielę choćby punktu w Łowiczu. Przegrała bowiem z tamtejszym Pelikanem 2:3 (2:3) I nadal zagrożona jest spadkiem z grupy...
To się stało! Legia, legła w Sieradzu.Szaleństwo na stadionie. Warta-Legia II 1:0 FOT
To prawda! Legia Warszawa legła w Sieradzu, nic to, że rezerwowa, Legia, to zawsze Legia, a pokonać zespół ze stolicy to wielka sprawa. W środę dokonała tego...
Ponad 17 tysięcy kibiców na meczu Widzewa z Zagłębiem. Co działo się na widowni? FOTO
Nie tak to miało być! Ponad 17 tysięcy kibiców Widzewa przybyło w niedzielę na stadion przy ul. Piłsudskiego, aby świętować zwycięstwo swoich ulubieńców w meczu...