Zimowa hibernacja to czas dla siebie. Zwolnij tempo i przygotuj się na wiosnę
Zima, mimo że w tym roku niezbyt mroźna to jednak przez częste i nagłe zmiany pogody jest dość uciążliwa. Do tego szybkie tempo życia, ciągły pośpiech i brak...
Poznajcie jedyny camping w Łodzi. Mieszka tu najmniejszy na świecie ogier
Wielu z nas marzy o wypoczynku na świeżym powietrzu w otoczeniu drzew, traw, pól oraz zwierząt. Jednocześnie nie chcemy rezygnować z wygód takich jak duże łóżko...
ROZMOWA
3 zasady, które pozwolą odpocząć na urlopie. Nie popełniaj błędów większości Polaków
Rozpoczyna się długo wyczekiwany sezon urlopowy. Marzymy o tym, żeby nareszcie odpocząć od pracy, nauki i codziennego kieratu. Odwiedzić odległe zakątki świata,...
Potrzeba nam trzydniowych weekendów. Tak przekonują naukowcy
Nawet krótkie urlopy sprawiają, że nasze zachowania bardziej sprzyjają zdrowiu. Jeśli nie możemy brać wolnego na dłużej, warto regularnie robić sobie długie...
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
Spanie w ten sposób zimą szkodzi zdrowiu i urodzie. Też popełniasz ten błąd?
Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...
Te leki mogą utrudniać zasypianie! Sprawdź, czego lepiej nie przyjmować wieczorem
Leki i suplementy diety mają na celu zmniejszenie dolegliwości związanych z chorobą oraz poprawę stanu zdrowia pacjenta. Każda z substancji czynnych działa w...
Kino we wsi Wicie. Zdobyli grant, organizują filmowe popołudnia
Seans na wielkim ekranie we wsi liczącej kilkuset mieszkańców? To możliwe. W Wiciu lokalne stowarzyszenie stworzyło kino. To antidotum na samotność seniorów i...
Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz!
Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...
Rybakówka: plaża i atrakcje pod Łodzią ZDJĘCIA
Plaża z leżakami i brodzikiem dla dzieci, wodospad, dużo ścieżek, restauracja, bar i wiele innych atrakcji oferuje "Rybakówka Święty spokój" w Żerominie....
Teraz powinieneś leniuchować. Dlaczego?
Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...
Kiedy pracodawca może ograniczyć czas odpoczynku pracownika?
Pracodawca może obniżyć pracownikowi okres odpoczynku. Tarcza antykryzysowa daje mu nowe uprawnienia w tym obszarze. Zobacz, ile godzin pracy dopuszczają...
Wielkanoc w Lunaparku na Zdrowiu
Część łodzian po świątecznym śniadaniu wybrała aktywną formę odpoczynku. Na Zdrowiu od rana było dużo ludzi.
Firmowe imprezy integracyjne - nie w wakacje
Pracownicy lubią zjazdy integracyjne dzięki którym mogą się zrelaksować, pobawić, poznać bliżej, ale tych w wakacje jest mało.
Jak wakacyjny rejs, to tylko tam! Czekają na ciebie niezapomniane przygody
Jeśli nie cierpisz na chorobę morską, ten ranking może cię zainteresować. Spędzanie wakacji na statku budzi coraz większą ciekawość turystów z całego świata, a...
Jak radzić sobie ze spadkiem produktywności w pracy
Praca zawodowa, bez względu na to, czy pracujemy w biurze, czy szpitalu, bywa stresująca, a podczas jej wykonywania niezbędne jest skupienie i koncentracja....
Kwiaty to dusza ogrodu. Nasze najpiękniejsze kwiaty z pól i ogrodów, zobacz!
Kwiaty są duszą ogrodu. Sprawiają, że świat wygląda lepiej. Mamy lato i możemy cieszyć oczy urodą kwiatów. Wiele roślin, które królowały w babcinych ogródkach,...
Żniwa - czas snopków i ciężkiej pracy. Tak to kiedyś wyglądało
Widok snopków na polach stał się dla jednych wspomnieniem, dla innych przeszłością, znaną jedynie ze starych zdjęć. Czas żniw oznaczał dla ludzi na wsi pełną...
Plażowa moda PRL. Skąpe bikini, bielizna i majtasy: Jedziemy na wczasy!
Jak wyglądały plaże nad Bałtykiem 50 lat temu? Jak plażowano za PRL-u? Lato i wakacje i w czasach PRL były czasem, kiedy można było nie tylko odpocząć, ale i...
Miejsca, które bezpowrotnie zniknęły już z mapy Łodzi ZDJĘCIA
Są w Łodzi miejsca, które zniknęły z krajobrazu miejskiego, pozostawiając tylko wspomnienia. Zabieramy więc Was w sentymentalną podróż. Zajrzyjcie do galerii...
Oto najpiękniejsze "Dziewczyny z sąsiedztwa" ZDJĘCIA
Dziewczyna z Sąsiedztwa przez wiele lat gościła na łamach łódzkiego Expressu Ilustrowanego i czasami Dziennika Łódzkiego. Przez wiele lat udowadnialiśmy, jak...
Eksperci ds. snu nie robią tego nigdy rano. To łatwe i trudne jednocześnie
Poranki bywają trudne. Dźwięk budzika przerywający błogi sen to mój osobisty koszmar. A chyba wszyscy marzymy o spokojnym, regenerującym śnie, który pozwoli...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!