
Czy rower elektryczny jest lepszy dla zdrowia niż ten tradycyjny?
Jazda na rowerze to doskonała forma spędzania wolnego czasu i poprawy własnej kondycji, a w końcu sposób na ekologiczny środek transportu, dzięki któremu...

Najciekawsze szlaki rowerowe w Łódzkiem. Gdzie warto udać się na wycieczkę jednośladem? Trasy dla początkujących i zaawansowanych
Wiosna to idealny czas na to, by wyjąć ukochany rower z piwnicy. Dzięki regularnym wycieczkom rowerowym poprawicie kondycję i przygotujecie sylwetkę na...

Trasy rowerowe w Kotlinie Kłodzkiej. Gdzie wybrać się jednośladem, by zwiedzić ciekawe miejsca? Jak przygotować się do wyprawy?
Kotlinę Kłodzką przecina gęsta sieć dróg i ścieżek, którymi chętnie podróżują miłośnicy jednośladów. Nie ma w tym nic dziwnego - ta piękna kraina położona na...

Gdzie na rower w Polsce? Oto rowerowe „naj”: najdłuższe, najtrudniejsze, najpiękniejsze i najciekawsze trasy rowerowe na weekend i urlop
Rower to świetny sposób na aktywny wypoczynek, zwiedzanie kraju i kontakt z przyrodą. Sezon na rower 2022 należy uznać za już rozpoczęty, a wypadające 3 czerwca...

Rajd rowerowy "Rowerem dla Klimatu" wyruszył z Bełchatowa i dotarł pod budynek Sejmu w Warszawie
W dniach od 25 maja do 29 maja Ruch "Rodzice dla klimatu" zaprosił do udziału w peletonie rowerowym z Bełchatowa do Warszawy i do udziału w wydarzeniach...

Rower w pociągu: Koleje Dolnośląskie szykują rewolucję. W lipcu 2022 ruszą pierwsze wagony rowerowe. Jaki będzie cennik?
Sezon na rower jest już właściwie otwarty – pogoda w majówkę sprzyjała wyprawom na dwóch kółkach, czeka nas jeszcze długi weekend czerwcowy, a potem wakacje i...

Weekend w parku narodowym. Najciekawsze atrakcje polskich parków narodowych w sam raz na krajoznawczą wycieczkę
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy każdy z nas ma ochotę na kontakt...

Najciekawsze trasy rowerowe w Polsce na weekend i nie tylko. Po drodze są zamki, forty, parki krajobrazowe i mnóstwo świeżego powietrza
Weekend to idealny czas, by wybrać się na wycieczkę za miasto, szczególnie wiosną! Dwudniowy wypad najlepiej połączyć ze sportem, by poprawić kondycję i...

Aktywność fizyczna wpływa na pozytywny rozwój dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna i jej wpływ na rozwój dziecka. Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? W jaki sposób spędzać czas z naszymi pociechami? Jak i czym...

Wyprawa rowerowa z dzieckiem. Jak bezpiecznie przewozić malucha? Kiedy warto zdecydować się na fotelik, a kiedy na przyczepkę? Porównanie
Aktywne spędzanie czasu cieszy się obecnie dużą popularnością. W ostatnich latach sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu - taka aktywność wiąże...

Łódzki Budżet Obywatelski - rowerzyści świętują, ale pytają: "Co dalej?"
Wyniki IX edycji Budżetu Obywatelskiego powinny usatysfakcjonować łódzkich rowerzystów. Kolarskie inwestycje to 8 zwycięskich projektów, których suma wyniesie...

Mistrzowska przejażdżka „Rowerem Po Zdrowie” ZDJĘCIA
Około 20 osób wzięło udział w spotkaniu z dwoma wspaniałymi kolarzami: Mieczysławem Nowickim i Tadeuszem Mytnikiem, połączonym ze wspólnym przejazdem ulicami...

LDZ Zmotoryzowani Łodzianie. Wyścig samochodu, roweru i autobusu MPK. Kto dojechał pierwszy?
Wyścig z samochodu, roweru i autobusu liniowego MPK zorganizowali w czwartek kierowcy z grupy LDZ Zmotoryzowani Łodzianie. Przejechali z Polesia na Bałuty w...

Mandaty dla rowerzystów. Nie przestrzegasz przepisów? Tyle zapłacisz! Zobacz taryfikator mandatów
Choć, zgodnie z zapowiedziami, jeszcze w tym roku ma zmienić się taryfikator mandatów, póki co obowiązują "stare" stawki za wykroczenia drogowe. Mandat za...

Jeździsz rowerem? Sprawdź, czy wiesz, czego ci nie wolno! Rowerzystów też obowiązują przepisy
Sezon rowerowy w pełni! Choć jazda na rowerze daje przyjemność, poprawia kondycję i pomaga oszczędzać pieniądze oraz środowisko, to jednak żaden rowerzysta nie...

10 najlepszych rowerowych tras w Polsce. Propozycje dla fanów wakacji na dwóch kółkach
Sposobów na spędzenie wymarzonych wakacji lub krótkiego urlopu może być wiele. Jednym z nich jest rowerowy objazd. Podobna formuła to propozycja nie tylko dla...

Trasy rowerowe w Polsce. Wycieczka rowerowa ze zwiedzaniem – doskonała rozrywka bez względu na wiek
Polska w ostatnich latach wzbogaciła się o liczne trasy rowerowe, które w połączeniu ze znajdującymi się przy nich zabytkami i pomnikami przyrody zapewniają...

Majówka rowerowa z Załogą Rowerową Zgrzyt Bełchatów
Załoga Rowerowa Zgrzyt Bełchatów zaprasza na trzydniową majową wycieczkę rowerową.

Trening HIIT – 10 powodów, dla których to najlepsza metoda ćwiczeń
Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w...

Kradzież z włamaniem w gminie Opoczno. 34-latka ukradła rower, nie było to jej pierwsze przestępstwo
Opoczyńscy policjanci zatrzymali 34 - letnią kobietę podejrzaną o kradzież z włamaniem do garażu. Łupem złodziejki padł rower wartości 400 złotych. Kobiecie...

Policja szuka właścicieli rowerów. Jeden znaleziono przy cmentarzu, drugi w Smardzewicach
Zgubiłeś rower? Tomaszowscy policjanci poszukują właścicieli dwóch rowerów, które w ostatnich tygodniach znaleziono w Tomaszowie przy cmentarzu i w...

Bełchatów. Pijany rowerzysta i jego nietrzeźwa pasażerka narobili sobie kłopotów
Wezwaniem policji na miejsce zdarzenia i pobytem mężczyzny w szpitalu zakończyła się podróż dwójki nietrzeźwych osób na jednym rowerze