warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Zniszczony samochód przy rynku w Zduńskiej Woli. Policja ustaliła sprawcę ZDJĘCIA

Zniszczony samochód przy rynku w Zduńskiej Woli. Policja ustaliła sprawcę ZDJĘCIA

Ponad 100 prac napłynęło na konkurs „Wielkanocne symbole” organizowany przez MOPS FOT

Ponad 100 prac napłynęło na konkurs „Wielkanocne symbole” organizowany przez MOPS FOT

Lokalne oferty

reklama
Wróć na lodzkie.naszemiasto.pl Nasze Miasto