Zespół z Konopnicy z nagrodą na gali "Senior Plus"
Zespół Wokalny "Senior na+" z Konopnicy zajął trzecie miejsce w Przeglądzie Twórczości Artystycznej Seniorów „Co nam w duszy gra” organizowanym przez...
Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...
Miejska Rada Seniorów w Radomsku. Stefan Bebłociński nowym przewodniczącym rady. FILM
Pracę rozpoczęła Miejska Rada Seniorów. Jej przewodniczącym został Stefan Bebłociński
Łęczyccy seniorzy na XV Olimpiadzie Sportowej w Łazach. Jak sobie poradzili?
Grupa 15 zawodników i 10 kibiców z Łęczyckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku uczestniczyła w XV Olimpiadzie Sportowej Uniwersytetów Trzeciego Wieku i Organizacji...
Do skierniewickiej biblioteki wróciły kreatywne warsztaty dla seniorów ZDJĘCIA
Do Miejskiej Biblioteki Publicznej w Skierniewicach po wakacyjnej przerwie powróciły kreatywne warsztaty dla seniorów. We wtorkowe przedpołudnie (19 września)...
"Dzień Seniora z kulturą i smakiem" w Domu Seniora w Załęczu
W miniony piątek w Załęczu Małym w Domu Seniora odbył się grill, którego organizację umożliwiło Stowarzyszenie Załęczańskie Źródło oraz powiat wieluński.
Skierniewicki Klub Seniora "Przyjaźń" symbolicznie pożegnał lato ZDJĘCIA
Mimo że trwa jeszcze lato, o czym świadczy chociażby pogoda, jesień zbliża się nieuchronnie. Jako że warunki atmosferyczne pozwalają na organizowanie wydarzeń...
Plener Międzypokoleniowy w Domu Seniora w Wieluniu
W ramach Pleneru Międzypokoleniowego do Domu Seniora w Wieluniu zawitali przedstawiciele kilku placówek. Przygotowany został poczęstunek. Nie zabrakło także...
Ćwicz, żeby nie bolało. Tak wykonasz najlepsze ćwiczenia. Niektórych jednak unikaj!
Ból pleców to dolegliwość, z którą musi mierzyć się większość Polaków. Aby go złagodzić i zapobiec nawrotom, nie wystarczą tabletki. Rozwiązaniem, które pomaga...
Jakim typem fitnesski jesteś? Poznaj rodzaj swojej osobowości i żyj zdrowiej!
Jakie bariery napotykają kobiety, gdy chcą regularnie ćwiczyć i zdrowo jeść? U każdej z pań mogą być one różne, a rosną szczególnie po urodzeniu dziecka czy...
Po wakacyjnej przerwie powracają kreatywne warsztaty dla seniorów
Po wakacyjnej przerwie powracają kreatywne warsztaty dla seniorów organizowane przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Skierniewicach. Najbliższe zaplanowano na...
Biesiada Seniorów w Bełchatowie. Seniorzy pokazali, jak można się bawić.
Biesiada Seniorów odbyła się w sobotnie popołudnie w Parku Olszewskich za Muzeum Regionalnym w Bełchatowie. Na imprezie pojawiły się tłumy, a seniorzy pokazali,...
Jak żyje się emerytom w Polsce? sonda
W rozmowach przeprowadzonych na ulicach polskich miast, emeryci jednogłośnie wyrazili swoją satysfakcję z obecnej sytuacji życiowej. Po latach ciężkiej pracy i...
VII Święto Dojrzałości - Dożynki w Domu Seniora w Wieluniu
Po raz siódmy w ogrodach Domu Seniora w Wieluniu odbyło się wspólne, piękne świętowanie. Wszystko to w ramach kolejnej odsłony Święta Dojrzałości - czyli...
Łęczyccy seniorzy na Podlasiu. Zobacz, jak spędzają czas na wycieczce ZDJĘCIA
Członkowie Łęczyckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku udali się na wycieczkę po Podlasiu. Zobaczcie sami, jak spędzają tam swój wolny czas.
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Ten rodzaj ćwiczeń może cofnąć cukrzycę! Spróbuj - nadaje się dla każdego
Aktywność może zwalczyć cukrzycę typu 2 i u wielu pacjentów sprawdza się nawet jako samodzielna terapia. Jaki rodzaj ruchu jest jednak najlepszy? Naukowcy...
Kreatywnie i aktywnie w Domu Seniora w Załęczu
Wspólna gimnastyka przy muzyce, quizy, tematyczne prace plastyczne i wiele innych zajęć. W Domu Seniora w Załęczu tradycyjnie już o nudzie nie ma mowy.
Klub Seniora "Ustronie" koncertuje przy niedawno oddanych do użytku tężniach
Skierniewicki Klub Seniora „Ustronie” po raz kolejny koncertował przy niedawno oddanych do użytku tężniach. To nie pierwszy występ zespołu w tym miejscu i jak...
13. i 14. emerytura otwierają drzwi do godnej starości (wideo)
Emeryci w Polsce cieszą się obecnie lepszym zabezpieczeniem finansowym, a rząd podejmuje wysiłki, by dbać o ich godne życie. Dzięki wprowadzeniu 13. i 14....
Wysoka wydolność chroni przed nowotworami, lecz nie wszystkimi
Antyrakowe działanie aktywności fizycznej objawia się po dekadach. Uzyskana dzięki niej wydolność fizyczna wiąże się z rzadszym rozwojem aż 9 typów nowotworów,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Lombard
Dodano 3 dni temu w kategorii Fryzjer
Dodano 3 dni temu w kategorii Pomoc drogowa
Dodano 4 dni temu w kategorii Meble na wymiar