II Biegowa Bitwa o Łódź. Pobiegną w Lesie Łagiewnickim
27 lipca na terenie Lasu Łagiewnickiego odbędzie druga edycja ekstremalnych zawodów biegowych.
Trzecia eliminacja cyklu Biegam/Chodzę po Łodzi 2012 [zdjęcia]
Kilkuset zawodników rywalizowało w kategoriach biegowej oraz Nordic Walking podczas zawodów w Parku im. Józefa Piłsudskiego.
Łódź Miastem Kobiet: panie biegały w Arturówku [zdjęcia]
Około dwustu pań wzięło udział w XI Rekreacyjnym Biegu Kobiet, który w ramach projektu "Łódź Miastem Kobiet" odbył się w Arturówku.
Ruszył cykl Biegam/Chodzę po Łodzi 2012 [zdjęcia]
Niemal stu biegaczy i kilkudziesięciu zawodników Nordic Walking stanęło do rywalizacji w Parku im. Józefa Piłsudskiego.
Kolejny Puchar Łodzi Nordic Walking za nami [zdjęcia]
Zawodnicy rywalizowali dzisiaj w Parku 3 maja w Nordic Walking na dystansie 5 kilometrów. Wygrał Józef Brzezina z Sochaczewa.
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Sportowe walentynki. To będzie bieg i marsz miłości
Pabianickie Stowarszynie "Wszystko Gra" zaprasza na Leśny Bieg i Marsz Walentynkowy
26. Bieg Uliczny "Bełchatowska Piętnastka" rozegrano w Bełchatowie, ZDJĘCIA, VIDEO
Biegacze z różnych stron kraju, a także zagranicy przyjechali do Bełchatowa, aby pobiec w "Bełchatowskiej Piętnastce"
20. Bełchatowski Bieg Niepodległości odbył się w Bełchatowie, ZDJĘCIA, VIDEO
Ponad 400 osób wystartowało w Bełchatowskim Biegu Niepodległości. Pobiegli by uczcić 105. rocznicę odzyskania przez Polskę suwerenności
Niepodległościowy Marsz Nordic Walking "Pod Gwiazdami" w gminie Bełchatów
Marsz nordic walking z okazji Święta Niepodległości po raz kolejny odbył się w gminie Bełchatów. Tym razem jednak uczestnicy maszerowali z kijkami już po zmroku
Sędziejowicki bieg niepodległościowy. Rozpoczęły się zapisy
W sobotę 11 listopada po oficjalnych uroczystościach Narodowego Święta Niepodległości wystartuje bieg na dystansie 1111 metrów. Bieg odbędzie się bez pomiaru...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Bieg charytatywny VI Zelowski Szus o Czółenko odbył się w Zelowie, ZDJĘCIA
Ponad 180 biegaczy wzięło udział w biegu głównym podczas biegu charytatywnego VI Zelowskiego Szusu o Czółenko
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
W Bełchatowie odbyła się 3. edycja Biegu Pamięci Młodych Bohaterów, ZDJĘCIA, VIDEO
6 sierpnia na terenach Nadleśnictwa Bełchatów (ul. Lipowa 175) odbył się po raz drugi Bieg Pamięci Młodych Bohaterów 1939 "Kryptonim Szare Szeregi". To projekt...
Niemal 36 biegaczy pobiegnie dla lekarza z Sieradza, który stracił nogę ZDJĘCIA
Niemal 36 tysięcy biegaczy zapisało się do tegorocznej edycji Poland Business Run i jest to kolejny rekord w historii tej charytatywnej sztafety. Dzięki niej...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...