Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz wszędzie...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
MOSiRower - 1 maja rusza w Sieradzu rowerowa akcja ZDJĘCIA
W poniedziałek na stadionie MOSiR zorganizowano briefing prasowy z udziałem prezydenta Sieradza Pawła Osiewały oraz dyrektora MOSiR-u Piotra Iszczka, dotyczący...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Nowe uprawnienia straży miejskiej. Komu i za co wystawi mandat?
Strażnicy miejscy i gminni posiadają nowe uprawnienia. Zmiany weszły w życie 20 października 2023 roku i dotyczą m.in. wystawiania mandatów dla rowerzystów.
Straż miejska uzyska nowe uprawnienia. Można będzie dostać 1500 zł mandatu
Zmieniają się uprawnienia do nakładania mandatów przez strażników gminnych. Od 20 października wchodzą w życie zmiany w rozporządzeniu szefa MSWiA dotyczące...
Złodziej ukradł rower wolontariusza Agrafki. Straż Miejska publikuje nagranie z monit
Rower potrzebny wolontariuszowi do jego działalności został skradziony przy przychodni medycznej przy ul. Warszawskiej. Straż Miejska ma nagrania z monitoringu
Świetna wiadomość dla turystów. Królowa górskich tras znowu otwarta. Co się zmieniło?
Pieniny to jedno z najpiękniejszych pasm górskich, a królową tamtejszych tras pieszych i rowerowych jest Droga Pienińska, wijąca się wzdłuż stromych brzegów...
Okazja, której nie można przegapić w Prorowery w BEŁCHATOWIE na ul. STASZICA 22
Prorowery, renomowana sieć rowerowa, właśnie rozpoczyna totalną likwidację swojej kolekcji rowerów 2022! To ogromna okazja dla wszystkich miłośników dwóch kółek...
Okazja, której nie można przegapić w KUTNIE na ul. Sienkiewicza 52
Prorowery, renomowana sieć rowerowa, właśnie rozpoczyna totalną likwidację swojej kolekcji rowerów 2022! To ogromna okazja dla wszystkich miłośników dwóch kółek...
Okazja, której nie można przegapić w PROROWERY w ŁÓDŹ ul. Rzgowska 26
Prorowery, renomowana sieć rowerowa, właśnie rozpoczyna totalną likwidację swojej kolekcji rowerów 2022! To ogromna okazja dla wszystkich miłośników dwóch...
Rajd rowerowy na magistrali na 90-lecie Karsznic ZDJĘCIA
50 osób stawiło się na wyprawę rowerową pod nazwą Rajd na magistrali zorganizowanego z okazji 90-lecia osiedla Karsznice. Przy okazji uczestnicy kręcili...
Małopolska na rowerze – propozycje wycieczek, które Was zachwycą!
Nie od dziś wiadomo, że świat oglądany z perspektywy dwóch kółek jest fascynujący, ale zwiedzanie Małopolski na rowerze to fascynacja z innego wymiaru! Ten...
W Zduńskiej Woli ruszyła rywalizacja o tytuł „Rowerowej stolicy Polski” ZDJĘCIA
Ruszyła rywalizacja o „Puchar Rowerowej Stolicy Polski”. Zduńskowolanie mogą już rejestrować swoją aktywność na rowerze w specjalnej aplikacji i wspierać...
Te trasy rowerowe w Polsce warto znać. Są pełne niespodzianek
Weekend to idealny czas, by wybrać się na wycieczkę za miasto. Dwudniowy wypad najlepiej połączyć ze sportem, by poprawić kondycję. Świetnym rozwiązaniem wydają...
Czy rowerzyści mogą jechać obok siebie po ulicy?
Rowerem po jezdni można jeździć tylko wtedy, gdy wzdłuż drogi nie prowadzi droga dla rowerów lub pas dla rowerów I to jest raczej jasne. Wątpliwości budzi...
Piknik rowerowy przed Galerią Łódzką - na czasie i retro. Ale atrakcji! ZDJĘCIA
Entuzjaści rowerów właśnie rozpoczęli sezon wiosenno-letni. Przed Galerią Łódzką łodzianie mieli okazję spotkać się na wyjątkowym pikniku rowerowym. Atrakcji...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Zobacz, jakie aktywności są najlepsze
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Co najlepiej robić, aby zadbać o swoje ciało w czasie tych kilku wolnych dni?...
Polskie parki narodowe skrywają wiele atrakcji. Co warto zobaczyć w każdym z nich?
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy każdy z nas ma ochotę na kontakt...
O tym zapominają kierowcy. Ekspert alarmuje
Zimą kierowcy odzwyczaili się od jednośladów na drogach. Wiosną, gdy warunki atmosferyczne są bardziej przyjazne i bezpieczniejsze dla rowerzystów czy...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...