Spotkanie z dietetyczkami w MBP w Skierniewicach [ZDJĘCIA + FILM]
8 lutego w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Skierniewicach odbyło się spotkanie z dietetyczkami Karoliną Maciejewską i Justyną Mol „Obniżamy cholesterol ze...
Tak żyliśmy i pracowaliśmy w Skierniewicach w latach 90. Pamiętasz to? ZDJĘCIA
Pod koniec ubiegłego wieku w Skierniewicach funkcjonowały zakłady pracy, których możemy już dziś nie pamiętać. Powstawały wtedy pierwsze markety
Kosztuje niewiele, a działa cuda! Użyj jako krem do twarzy, rąk i stóp
Przesuszona po zimie łuszcząca się i napięta skóra teraz wystawiana jest na działanie wiatru i słońca. Aby ją nawilżyć i zabezpieczyć przed wiotczeniem nie...
Niezwykłe spotkanie z siostrą Barbarą Rybus, która posługiwała na Syberii ZDJĘCIA
W minioną niedzielę (14 kwietnia) w kaplicy kościoła pod wezwaniem Najświętszego Serca Jezusowego w Sieradzu miało miejsce spotkanie z siostrą Barbarą Rybus,...
Wiceminister Cezary Tomczyk i Michał Pabich na spotkaniu z mieszkańcami Sieradza FOTO
Wiceminister obrony narodowej Cezary Tomczyk odwiedził w środę rodzinny Sieradz. Przyjechał na zaproszenie Michała Pabicha, kandydata KO na prezydenta miasta. W...
Najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sadzone czy jajecznica? Które lepsze?
Są źródłem białka i wielu innych składników odżywczych. Przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Jednak najnowsze...
Suplement diety doprowadził do śmierci 5 osób! Jest stosowany w Polsce
Ten suplement diety jest bardzo popularny w Polsce, bo obniża cholesterol jako naturalna alternatywa dla statyn. Już wcześniej były z nim pewne problemy, teraz...
I wszystko jasne. Tyle jajek możemy zjeść przez cały tydzień. Poznaj opinię eksperta
Na Wielkanoc stoły uginają się od dań z jajkami. Co roku jemy je na potęgę, tymczasem ile sztuk to porcja maksymalna? Wbrew pokutującym jeszcze opiniom jaja to...
Polscy lekarze oczyszczają krew ze złego cholesterolu! „Jednorazowo nawet 70 proc.”
Podczas jednego zabiegu jesteśmy w stanie obniżyć stężenie cholesterolu o 70 proc. – poinformował prof. Piotr Dobrowolski z Narodowego Instytutu Kardiologii w...
„Zdrowy i bezpieczny senior” - debata społeczna w Sieradzu ZDJĘCIA
Sieradzka Spółdzielnia Mieszkaniowa wspólnie z Komendą Powiatową Policji w Sieradzu zorganizowała debatę społeczną . „Zdrowy i bezpieczny senior”, która była...
Niskie IG ułatwia odchudzania i kontrolę glikemii. Zobacz najlepsze produkty
Jedzenie produktów o niskim wskaźniku IG to polecana dieta nie tylko na odchudzanie, ale najlepiej na co dzień, dla wszystkich – a zwłaszcza dla osób...
Kto nie może jeść jajek? Tym osobom zaszkodzą nawet najzdrowsze jajka
Jajka na miękko, na twardo, jajecznica, omlet, kotlety – jest mnóstwo dań z jajkami, dlatego jajka jemy praktycznie codziennie. Wiele z nas zastanawia się,...
Zduńskowolska biblioteka zgłoszona do konkursu. To inwestycja z perspektywą
Miejska Biblioteka Publiczna im. Jerzego Szaniawskiego w Zduńskiej Woli została zgłoszona do konkursu „Inwestycja z perspektywą” organizowanego przez Serwis...
Kto nie powinien jeść pączków? Sprawdź, zanim zjesz!
Dziś tłusty czwartek – dzień, w którym teoretycznie można objadać się do woli. Przesąd mówi, że rozpoczynając ostatki, trzeba jeść tłusto i do syta, aby...
Była premier, a obecnie europoseł i wiceprezes PiS Beata Szydło w Sieradzu ZDJĘCIA
Rozkręca się kampania przed zaplanowanymi na 7 kwietnia wyborami samorządowymi. W sobotę (3 lutego) z sympatykami i członkami PiS spotkała się w Sieradzu...
Bełchatów i jego mieszkańcy ponad 20 lat temu, w latach 2000 i 2001
Bełchatów ponad 20 lat temu. Ludzie, miejsca, wydarzenia. Z naszych redakcyjnych archiwów wybraliśmy część zdjęć z lat 2000 i 2001. Dziś prezentujemy je na...
Leczy ból stawów i łuszczycę, ale większość osób woli go jeść
Olej z awokado to jeden z kilku kulinarnych tłuszczów, który ma szczególne właściwości. Świetny do jedzenia, ale także pielęgnacji skóry, zasługuje na stałe...
Herbatka do zadań specjalnych. Pomaga na PMS, obniża cholesterol, cukier i ciśnienie
Cynamon jest jedną z przypraw o największej zawartości antyoksydantów, chroniących nasz organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Picie naparu z jego...
Unia Skierniewice rozstaje się z Nieborowem. Będzie grać na Pomologicznej
Jesienne mecze o trzecioligowe punkty, jak gospodarz, Unia Skierniewice, rozgrywała na boisku w Nieborowie. Wiosną nie będzie to jednak możliwe.
Czy ajerkoniak jest zdrowy? Sprawdź, jak przechowywać likier jajeczny
Ajerkoniak ma wiele wielbicieli. Ten smaczny likier powstaje z surowych żółtek jaj, cukru oraz alkoholu. Jest dość kaloryczny, a przez dodatek mleka...
Tej aromatycznej nalewki możesz wypić tylko 15 kropel dziennie!
Nalewka cynamonowa to aromatyczny i smaczny trunek, który można przygotować o każdej porze roku. Jej działanie przyda się w szczególności w okresie...
"Heres"- promocja książki Ireneusza Wolmana w Powiatowej Bibliotece Publicznej FOTO
W Powiatowej Bibliotece Publicznej w Sieradzu odbyło się spotkanie autorskie z Ireneuszem Wolmanem. Była to jednocześnie promocja jego najnowszej książki pod...