![Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/53/66165b557453c_o_xsmall.jpg)
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
![Ta sałatka to prawdziwa eksplozja smaków. A tak łatwo ją przygotować!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/72/65188df0d21cf_o_xsmall.jpg)
Ta sałatka to prawdziwa eksplozja smaków. A tak łatwo ją przygotować!
Szukasz dania na romantyczną kolację? A może chcesz zaskoczyć swoich gości? Ta sałatka to prawdziwa eksplozja smaków. Kombinacja sałat, serów i aromatycznych...
![Zdrowa dieta: myślisz, że te produkty są zdrowe, ale tak naprawdę mogą Ci zaszkodzić. O jakich rzeczach mowa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/71/5f7b108b0d94f_o_xsmall.jpg)
Myślisz, że te produkty są zdrowe? To nieprawda!
Zdrowa dieta powinna opierać się na jedzeniu sprawdzonych produktów. Musisz być świadomy tego, co spożywasz. Niestety, nie wszystkie produkty, które uznawane są...
![Piotrków w czerwonej strefie. Siłownie i kluby fitness zamknięte. Właściciele i uczestnicy zajęć w Top Fit Center w Piotrkowie protestują](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/9d/5f89e5a50e7d3_o_xsmall.jpg)
Piotrków w czerwonej strefie. Siłownie i kluby fitness zamknięte
Piotrków w czerwonej strefie. Siłownie i kluby fitness zamknięte. Właściciele i uczestnicy zajęć klubu Top Fit Center w Piotrkowie protestują przeciwko decyzji...
![Trampoliny w Łodzi przed Tulipanem. Skakali na wakacje dla dzieci [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/39/59455f920914a_o_xsmall.jpg)
Skakali na trampolinach dla dzieci [ZDJĘCIA]
Sto trampolin rozstawiono w sobotnie wczesne popołudnie na parkingu przed CH Tulipan w Łodzi. Niemal wszystkie zostały zajęte.
![Mamed Khalidov w Piotrkowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/33/571ba0e4adce1_o_xsmall.jpg)
Mamed Khalidov w Piotrkowie
Mamed Khalidov w Piotrkowie. Mistrz KSW w wadze średniej był gwiazdą otwarcia siłowni Tom Fit Center.
![DoubleTree by Hilton Łódź i I’m Fit organizatorami Squash Cup](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/a2/567165be17bfa_o_xsmall.jpg)
DoubleTree by Hilton Łódź i I’m Fit organizatorami Squash Cup
Czterogwiazdkowy hotel DoubleTree by Hilton oraz renomowany klub I’m Fit organizują I Mistrzostwa Juniorów PFS A. Odbędą się one w Klubie I’m Fit, w weekend...
![Militarny cross fit w Łodzi. Darmowe warsztaty na Widzewie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b3/3b/55b794e01cb5c_o_xsmall.jpg)
Militarny cross fit w Łodzi. Darmowe warsztaty na Widzewie
Klub Revers Fight & Fitness zaprasza na Military Cross Fit w sobotę, 1 sierpnia. W programie m.in. zawody strzeleckie i kiełbaski z grilla.
![Ptak Fashion City: Targi Eco-Fit [ZDJĘCIA+FILM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/05/54bce4141289b_o_xsmall.jpg)
ECO-FIT w Ptak Fashion City
17 i 18 stycznia 2015 roku w centrum handlowym Ptak Fashion City odbyły się targi ECO-FIT. Wzięło w nich udział około 60 wystawców. Targi ECO-FIT były...
![Basen w Rawie Mazowieckiej działa od roku. Czy spełnił oczekiwania?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a7/7e/522397e237410_o_xsmall.jpg)
Pierwszy rok działalności aquarium w Rawie
Basen w Rawie Mazowieckiej ma za sobą pierwszy rok działalności. Do tej pory z Aquarium Centrum Fit Rawa, czyli basenu, spa, fitness, siłowni, lodowiska oraz...
![Squash kategorii A po raz pierwszy w Łodzi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1f/cb/4d379888b33be_o_xsmall.jpg)
Squash kategorii A po raz pierwszy w Łodzi
Po raz pierwszy w Łodzi odbędzie się turniej kategorii A, zaliczany do rankingu Polskiej Federacji Squasha.
![Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to wielcy pogromcy kalorii! 1.07.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/66/62b401cc3db83_o_xsmall.jpg)
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
![Co jeść, aby schudnąć? Jedz to i chudnij! Te owoce najlepiej spalają kalorie i tłuszcz! 26.05.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ad/4d/629476c23af5e_o_xsmall.jpg)
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie najbliższych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
![Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać? Jedząc tłusto możesz zmarnować całą pobraną krew! Zobacz, jak się właściwie przygotować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/75/666c03c1c4098_o_xsmall.jpg)
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
![Masz ten objaw na języku? Lepiej nie pij już kawy. Lekarz na TikToku tłumaczy o czym świadczy wygląd języka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850192337_xsmall.jpg)
Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy
Nie wyobrażasz sobie dnia bez filiżanki aromatycznej i pobudzającej kawy? Pijesz małą czarną, żeby się obudzić rano i ułatwić koncentrację w ciągu dnia? Jak...
![Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów! Nie musiała przy tym przechodzić na rygorystyczne diety. Jak to zrobiła?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848729355_xsmall.jpg)
Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów. Wystarczyło kilka zmian
Jolanta Kwaśniewska od lat uchodzi za ikonę dobrego stylu i nienagannych manier. Wizerunek byłej pierwszej damy dopełnia świetna sylwetka, którą prezydentowa...
![Naturalny i zdrowy specyfik na odchudzanie. Jest alternatywą dla Ozempicu. Oatzempic to hit, a jego zwolenniczki chwalą się utratą wagi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848223189_xsmall.jpg)
Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku
Oatzempic zyskał ogromną popularność w mediach społecznościowych. Dlaczego? Bo jego zwolenniczki twierdzą, że dzięki niemu chudną w oczach, a co najważniejsze...
![Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/ea/624e985ecc961_o_xsmall.jpg)
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
![Kichasz po selerze, od owoców puchną ci usta? To pewnie alergia krzyżowa. Uważaj, ten rodzaj uczulenia może być niebezpieczny!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/01/6646166f8b7d2_o_xsmall.jpg)
Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii
Jeśli od niektórych produktów masz dziwną alergię, a zwłaszcza gdy nasila się w okresie pylenia roślin, podejrzewaj ten problem. Alergia krzyżowa dotyczy...
![Od zrównoważonego rolnictwa do zdrowego życia, czyli jaki wpływ na żywność mają dyrektywy unijne?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/e3/6645d6ee81678_o_xsmall.jpg)
Jaki wpływ na żywność mają dyrektywy unijne?
Zdrowa żywność to fundament dobrej diety, a każdy z nas pragnie wybierać produkty, które są najlepszej jakości. Jak jednak rozpoznać, które mięso pochodzi od...
![Sycąca peperonta z ciecierzycą i stekiem na obiad. To danie poleca Glukozowa Bogini. Zjedz je i poczuj zastrzyk energii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/66/663de13f7d8e3_o_xsmall.jpg)
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
![Glukozowa Rewolucja powraca. Zjedz sałatkę z San Francisco i unormuj gwałtowne skoki glukozy. Poznaj sekrety popularnej metody](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/d6/663ca37ee9180_o_xsmall.jpg)
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...