Tak jedzą więźniowie w zakładach karnych ZDJĘCIA
Wiele aspektów życia w więzieniu jest ściśle kontrolowanych, w tym również dieta więźniów. Pomimo ograniczeń, więzienne posiłki muszą zapewniać odpowiednią...
Oto, co jedzą więźniowie JADŁOSPIS
Co jedzą więźniowie? Okazuje się, że posiłki dla osadzonych wcale nie są monotonne. Więźniowie mają urozmaiconą dietę, mogą liczyć na potrawy kuchni...
Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Zobacz, co rujnuje twoje wysiłki
Dbasz o zdrową dietę i liczysz kalorie, aby mieć smukłą sylwetkę, a tymczasem wcale nie chudniesz? Przyjrzyj się nie tylko swoim posiłkom, ale też przekąskom,...
Jak się przygotować do oddania krwi? Co należy jeść, a czego unikać?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
Zdrowe i szybkie przekąski na imprezę. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania
Planujesz przyjęcie w domu, ale nie wiesz czym poczęstować gości? Jeśli nie masz za wiele czasu na przygotowanie, ale chcesz zaserwować zdrowe przekąski na...
Zdrowe przekąski na sylwestra. Przepisy na szybkie i łatwe przystawki imprezowe
Planujesz imprezę sylwestrową i zastanawiasz się jakie jedzenie przygotować? Zamiast objadać się chipsami i popijać je gazowanym napojem lepiej zacząć nowy rok...
Lewica rozdawała w Sieradzu barszcz, pierogi i rybę. Był Czarzasty ZDJĘCIA
Posłowie Koalicyjnego Klubu Parlamentarnego Lewicy z województwa łódzkiego Paulina Matysiak, Anita Sowińska i Tomasz Trela oraz współprzewodniczący Nowej...
Lekkie przekąski do pracy – TOP 10 zdrowych przepisów
Ochota na przekąskę w pracy zdarza się często, a zwłaszcza wtedy, gdy pracę wykonuje się z domowego zacisza. Mając nieco więcej czasu warto pokombinować w...
Oto, co jedzą łódzcy więźniowie JADŁOSPIS
Co jedzą więźniowie? Okazuje się, że posiłki dla osadzonych wcale nie są monotonne. Więźniowie mają urozmaiconą dietę, mogą liczyć na potrawy kuchni...
Posiłki dla sieradzkich seniorów
Siedemnastu seniorów – podopiecznych Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej korzysta z dowozu obiadów do domu. Większość z tych osób to osoby starsze, które z...
Akcja Podziel się posiłkiem także w Sieradzu
Rusza kolejna edycja ogólnopolskiej akcji „Podziel się posiłkiem”. Do inicjatywy włącza się również Sieradz. Inicjatywa związana ze zbieraniem darów odbędzie w...
Dieta z dostawą do domu. Sposób na idealną figurę czy zwykła fanaberia?
Dieta z dostawą do domu powiększa rzeszę swoich zwolenników. Coraz więcej osób decyduje się na taki sposób odżywiania. Z jednej strony jest to wygodne, z...
Wielkanocne śniadanie u Dębców [ZDJĘCIA]
Już po raz kolejny rodzina Dębców zaprosiła potrzebujących mieszkańców Tomaszowa na darmowe śniadanie wielkanocne.
III liga: Rezerwy Jagiellonii tylko z nazwy - Warta Sieradz 2:0
W meczu 27. kolejki grupy pierwszej III ligi Warta Sieradz przegrała na wyjeździe z Jagiellonią II Białystok 0:2 (0:0). Była to drużyna rezerw lidera PKO...
Sieradzanin Zbigniew Krasiński będzie walczył o mandat europosła!
Lewica w sobotę zainaugurowała kampanię wyborczą Lewicy do Parlamentu Europejskiego. Zaprezentowała też swoje „jedynki” na listach do PE. Poznaliśmy także...
Sieradzki Rynek w drugiej połowie XX wieku. I wszystko w sny odchodzi... UNIKALNE FOT
Prezentujemy zdjęcia sieradzkiego Rynku z drugiej połowy XX wieku, a nawet i początku XXI. Fotografie pochodzą ze zbiorów rodziny Turbińskich, Andrzeja...
Zakończenie roku szkolnego w sieradzkim Jagiellończyku ZDJĘCIA
W I Liceum Ogólnokształcącym im. Kazimierza Jagiellończyka w Sieradzu, którego dyrektorem jest Jowita Królikowska, uczniowie odebrali świadectwa ukończenia...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Patriotyczna wycieczka uczniów sieradzkiej "Dziesiątki" do Warszawy ZDJĘCIA
To była prawdziwie patriotyczna wycieczka 22 dzieci klasy Va ze Szkoły Podstawowej nr 10 im Bolesława Zwolińskiego w Sieradzu. Dzieci, wraz z wychowawczynią...
146 uczniów odebrało świadectwa ukończenia Mechanika w Sieradzu ZDJĘCIA
146 uczniów z Powiatowego Zespołu Szkół nr 1 w Sieradzu (popularny Mechanik), którego dyrektorem jest Michał Kluba, odebrało w piątek świadectwa ukończenia...
Józefa Ćwiek przeżyła 100 lat! Gratulacje od prezydenta Sieradza ZDJĘCIA
Dziś wyjątkową rocznicę 100 urodzin obchodzi Józefa Ćwiek. Jubilatka świętowała swoje urodziny ze swoimi przyjaciółmi z Domu Pomocy Społecznej w Sieradzu i...