„Historie Zagubione”. Artystyczny projekt Uniejowskiego Stowarzyszenia „Aktywni” fot
Kolejny ciekawy projekt ma za sobą Uniejowskie Stowarzyszenie „Aktywni”. Społecznicy zorganizowali pod hasłem „Historie Zagubione” artystyczne przedsięwzięcie,...
Piłkarscy "dziadkowie". Niektórzy grają po czterdziestce!
Piłka nożna to gra dla młodych? Niekoniecznie. Wielu znanym zawodnikom z trudem przychodzi zawieszenie butów na kołku. Nawet w najmocniejszych ligach zdarzają...
Siłownię pod chmurką oddano do użytku mieszkańców w Bielowicach (FOTO)
Otwarcie siłowni zewnętrznej połączone z prezentacją urządzeń oraz wspólnym treningiem z instruktorem miało miejsce w Bielowicach w minioną sobotę, 26...
Przed nami już siódma edycja świątecznego biegu w Ruścu. Trwają zapisy na to wydarzenie
Stowarzyszenie „Aktywni w Gminie Rusiec”, które jest organizatorem 7. Biegu Świątecznego zachęca do wzięcia udziału w tym wydarzeniu.
Aktywni i Świadomi przegrywają na walnym SSM
W Skierniewickiej Spółdzielni Mieszkaniowej trwa walne zgromadzenie członków spółdzielni. Spółdzielcy wybierają 11 osób do nowej rady nadzorczej i jak na razie...
Aktywni, bezpieczni i zdrowi [zdjęcia]
Pod takim hasłem Rada Rodziców wspólnie z nauczycielami zorganizowała plenerowy festyn rodzinny w Zespole Szkół w Chociwiu. Były występy, pokazy, loteria...
W Skierniewicach powstała siłownia, która przeznaczona jest dla kobiet
W Skierniewicach nie brakuje siłowni, które są ogólnodostępne, jednak władze miasta postanowiły utworzyć kolejne takie miejsce.
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Ochotnicza Straż Pożarna w Postękalicach zaprosiła na Festyn Rodzinny, ZDJECIA, VIDEO
Mnóstwo atrakcji przygotowali dla mieszkańców strażacy z Ochotniczej Straży Pożarnej w Postękalicach podczas festynu rodzinnego
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Mnóstwo wspaniałej zabawy na II Festynie Rodzinnym przy Miejskim Żłobku w Wieluniu
Olbrzymie żywe maskotki, mnóstwo dobrej muzyki, popcorn i wata cukrowa, a także wozy strażackie i asortyment policyjny. II Festyn Rodzinny przy Żłobku Miejskim...
O przemocy rówieśniczej. Profilaktyczne spotkanie łaskiej policji w Chociwiu FOTO
Przemocy rówieśniczej i jej konsekwencjom poświęcone było kolejne prewencyjne spotkanie zorganizowane przez łaską policję.
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Najlepsze siłownie i kluby fitness w Łodzi
Najlepsze siłownie w Łodzi. Gdzie łodzianie dbają o swój rozwój fizyczny? Jakie kluby fitness wybierają? Sprawdź, ranking siłowni i klubów fitness w Łodzi i...
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Zobacz, jak ćwiczono w Europie
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...
Festyn Rodzinny i Marsz Nordic Walking w Kurnosie Drugim (gmina Bełchatów)
W piknikowej atmosferze upłynął Majowy Rajd Nordikowy - Wyprawa na Karaiby - Kurnos Drugi 2022 oraz Majówka w Kurnosie Drugim (gmina Bełchatów)
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna