![Szczątki 13 osób znaleziono podczas prac między ul. Legionów a ul. Ogrodową w Łodzi ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/76/5edf73aa5e975_o_xsmall.jpg)
Szczątki 13 osób znaleziono na ul. Ogrodowej ZDJĘCIA
Podczas prac związanych z budową przebicia między ul. Legionów a ul. Ogrodową ekipa robotników znalazła na terenie przy drewnianym kościele pw. św. Józefa przy...
![Makabryczne odkrycie w Retkach (Zdjęcia)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/0d/54f486062586b_o_xsmall.jpg)
Makabryczne odkrycie w Retkach (Zdjęcia)
Makabryczne odkrycie w Retkach. Mieszkańcy Retek w gminie Zduny alarmują, że na dzikim wysypisku w ich miejscowości pojawiły się zwierzęce szczątki. Sprawę bada...
![Kim jest ten mężczyzna? Policja próbuje ustalić jego tożsamość [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b4/d4/54bf9f48f24e4_o_xsmall.jpg)
Kim jest ten mężczyzna? Policja próbuje ustalić jego tożsamość [zdjęcia]
Szczątki znaleziono w ubiegłym roku w Zgierzu w woj. łódzkim.
![Ludzkie szczątki na placu budowy w Tomaszowie Maz.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/56/56/51fa295e37c21_o_xsmall.jpg)
Ludzkie szczątki na placu budowy
Ludzkie szczątki na placu budowy. 31 lipca o godzinie 14.15, policjanci otrzymali informację, iż na ulicy Wilczej na terenie prac budowlanych zostały ujawnione...
![Szczątki drobiu leżały na polu w gm. Rozprza. Właściciel szybko zareagował.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e6/5d/4e8f1fb656111_o_xsmall.jpg)
Śmierdzące jaja i szczątki kur na polu
Trudny do zniesienia fetor psujących się kurzych jaj i fragmentów zdechłych kur roznosi się z pola obok wsi Adolfinów (gm. Rozprza). Szczątki drobiu na...
W gminie Oporów odkryli ludzkie kości podczas żniw
Makabrycznego odkrycia dokonał we wsi Mnich (gm. Oporów) pracujący na kombajnie zbożowym rolnik. W zbożu znajdowały się ludzkie kości i fragmenty ubrań.
![Ból całego ciała i zmęczenie to nieoczywiste objawy niedoboru witaminy D. Jej deficyt powoduje najróżniejsze problemy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/14/f0/66053b8d4455e_o_xsmall.jpg)
Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy
Niedobór witaminy D w organizmie dotyczy większości Polaków właśnie teraz, po zimie. Jej rola jest tak ważne, że braki wywołują rozmaite objawy, od dolegliwości...
![Te odpady to najtańszy naturalny suplement diety dla zdrowia kości i stawów. Skorupki jajek można jeść. Jak wpływają na zdrowie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/ff/6603260dbcce1_o_xsmall.jpg)
Nie wyrzucaj, wykorzystaj! Te skorupki możesz jeść. Zobacz, jak wpływają na zdrowie
Jajka można jeść w całości, a zwykle wyrzucane do kosza na śmieci skorupki jajek to cenne źródło wapnia. Nie kupuj więc suplementów wapnia na kości tylko...
![Piękny jubileusz w Oporowie. Świętowano 215-lecie gminy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/72/65da6f73d7f30_o_xsmall.jpg)
Piękny jubileusz w Oporowie. Świętowano 215-lecie gminy
Mija 215. lat od utworzenia Gminy Oporów. Z tej okazji w sobotę, 24 lutego w hali sportowej przy Szkole Podstawowej w Oporowie zorganizowano wyjątkową...
![Zastąp mięso tymi produktami. Ryzyko chorób serca zmaleje nawet o 27 procent. Poznaj zdrowe zamienniki mięsa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/58/82/655744e747a43_o_xsmall.jpg)
Zmniejsz porcje mięsa i w zamian jedz te produkty. W ten sposób przedłużasz życie
Mniej mięsa to zdrowsze serce. Wystarczy odjąć z diety porcję 50 g i zastąpić ją produktami roślinnymi, by znacznie zmniejszyć zagrożenie chorobami układu...
![Chcesz mieć mocne kości? Zadbaj o układ trawienia. Tak działa oś jelito-kości, o której mało kto jeszcze słyszał](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/19/65313f2fb24b8_o_xsmall.jpg)
Profilaktyka osteoporozy to zdrowe trawienie. Tak zadbasz o mocne kości
Osteoporoza to choroba kości, która skraca życie, prowadząc do ciężkich złamań. Niewiele jest sposobów jej leczenia, ale naukowcy są na tropie nowej terapii....
![Jego zdrowotne właściwości odkryli już starożytni Grecy - stąd też jego nazwa. Ma wyższą zawartość białka niż swój naturalny odpowiednik](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/5a/649c2a06671df_o_xsmall.jpg)
W Grecji nazywają go straggisto. Poznaj 5 korzyści zdrowotnych jogurtu greckiego
Jest kremowy, gęsty i świetnie się komponuje zarówno z owocami, jak i warzywami. Jest bogaty w białko i wiele składników odżywczych. Jogurt grecki, bo o nim...
![Pierwsze objawy osteoporozy mogą być mylące. Zrzeszotnienie kości rozwija się powoli i jest groźne. Nie dopuść do złamania!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/1f/66793686f24f3_o_xsmall.jpg)
Jak zaczyna się osteoporoza? Pierwsze objawy mogą być mylące. Zwróć na nie uwagę
Osteoporoza to choroba kości, która powoduje ich osłabienia i jest przyczyną patologicznych złamań. Nierzadko prowadzą one do niepełnosprawności, a nawet zgonu....
![GIS wycofał kolejną partię jajek skażonych Salmonellą. Ich zjedzenie grozi zatruciem pokarmowym. Sprawdź, czy masz je w domu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/af/6490564417923_o_xsmall.jpg)
Jajka znów skażone Salmonellą. Nie jedz ich, bo możesz się zatruć. Masz je w domu?
Główny Inspektorat Sanitarny wycofał z rynku kolejne partie jajek skażonych pałeczkami Salmonelli. Decyzją GIS wskazane serie produktów zostały wycofane ze...
![Wypłukuje magnez bardziej niż kawa. Na to uważaj. Może prowadzić do niedoborów magnezu oraz rozwoju osteoporozy i nadciśnienia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/d4/642ec1132ee7f_o_xsmall.jpg)
Co najbardziej wypłukuje magnez z organizmu? Nie tylko kawa
Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który m.in. reguluje ciśnienie krwi, usprawnia metabolizm i pracę mięśni oraz wpływa na odporność. Jednak według szacunków w...
![Czym zastąpić jajko w potrawach? Oto najlepsze zamienniki jaj kurzych. Zobacz, co sprawdzi się zamiast jajek do panierki, ciasta i kotletów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/50/2e/6419bc645c40e_o_xsmall.jpg)
Nie wiesz, czym zastąpić jajko? Oto naturalne rozwiązania!
Zamienniki jajek są obecnie poszukiwane podobnie, jak alternatywy dla mleka czy mięsa. Powodem jest nie tylko dieta wegańska, ale też alergia pokarmowa....
![Jak sprawdzić niedobór witaminy D? Zobacz normy badania witaminy 25(OH)D. Dowiedz się, jak szybko podnieść poziom witaminy D3 w organizmie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2c/b7/63f491a0ecb9a_o_xsmall.jpg)
Jak sprawdzić niedobór witaminy D? Ile kosztuje badanie i jak podnieść jej poziom?
Witamina D należy do najbardziej deficytowych składników u Polaków. Zbyt niski poziom ma większość osób, nie zdając sobie przy tym sprawy z jego objawów i...
![Kawa, herbata i białko chronią kobiety przed złamaniem kości? Niewielka zmiana diety może zmniejszyć ryzyko złamania szyjki kości udowej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/98/63b6c0b8bbf04_o_xsmall.jpg)
Spożywaj więcej białka, kawy i herbaty, a wzmocnisz kości i unikniesz złamań
Wzbogacenie swojej codziennej diety o większą ilość białka oraz regularne picie kawy i herbaty znacznie zmniejsza ryzyko złamania szyjki kości udowej u kobiet w...
![Ten ruch wzmacnia mięśnie podczas ćwiczeń. Efekty daje już wykonanie go raz dziennie! Prosty trening wymaga też o połowę mniej wysiłku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/1d/6364fe85a9756_o_xsmall.jpg)
Ten ruch najlepiej wzmacnia mięśnie. Zobacz prosty trening dla osób w każdym wieku
Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...
![Jedz suszone śliwki codziennie, a zmniejszysz ryzyko rozwoju osteoporozy. Już niewielka liczba owoców zwiększa gęstość kości. Ile ich jeść?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/34/73/63566eda0e40b_o_xsmall.jpg)
Jedz codziennie suszone śliwki, a zmniejszysz ryzyko rozwoju osteoporozy
Jedzenie kilku śliwek dziennie pomoże zachować właściwą strukturę i gęstość kości oraz zmniejszy ryzyko rozwoju osteoporozy zwłaszcza u kobiet po menopauzie –...
![Kolejna gmina z pow. kutnowskiego podziękowała za plony. Za nami dożynki w Oporowie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/11/630f7a1257eb0_o_xsmall.jpg)
Kolejna gmina z pow. kutnowskiego podziękowała za plony. Za nami dożynki w Oporowie
W miniony weekend rolnicy z powiatu kutnowskiego dziękowali za plony. Dożynki odbyły się również w gminie Oporów. Wydarzenie cieszyło się dużym...
![Witamina D nie wzmacnia kości u zdrowych osób. Wykazano, że suplementacja diety wit. D bez jej niedoboru nie zapobiega złamaniom kości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/a4/62e8edb934c95_o_xsmall.jpg)
Witamina D nie wzmacnia kości u zdrowych osób
Witamina D to składnik o kluczowym znaczeniu dla odporności i wchłaniania wapnia, a ten zapewnia mocny kościec. Przy niedoborach wit. D wskazana jest jej...